其實敏感肌膚極少的一部分是是先天性的敏感肌，其余的多半是后天的造化!而原因就是過度清潔和 過度護膚造成的。所以咱先總結清潔護膚怎么做再嘮叨。

　　1. 步驟越簡單越好，做好卸妝、清潔、舒緩、保濕的基本功就可以了。

　　2.動作越溫柔越好，避免拉、扯、搓、揉、捏等粗動作。

　　3. 成分越天然越好，選擇天然、無添加物、不刺激的抗發炎及含保濕成分的保養品。

　　為什么會出現敏感肌膚?

　　簡單啊，因為角質層和皮脂膜受損。啥?什么是角質層，什么是皮脂膜?

　　為了方便理解，就舉個生動栗子!角質細胞是磚和瓦，細胞間的連接是柱子和鋼筋，細胞間的脂質是水 泥，皮脂膜位于外面的一層，皮脂膜=墻紙。

　　過度清潔護膚就相當于你把房子的墻紙撕了，磚瓦都拆的稀巴爛了還想它能頑強生存

　　再來一招，加速修復敏感肌膚

　　除了使用產品舒緩鎮靜肌膚，搭配按摩會起到事半功倍的效果。推薦排毒按摩法，幫助加速肌膚的新 陳代謝，加速修復受損肌底。

　　排毒按摩，幫助肌膚恢復元氣：

　　1. 手指像彈鋼琴般，順著臉部的線條，從里往外輕彈按壓;

　　2. 從上往下輕掃按摩脖子。脖子是身體廢棄物排放的出口，要多按摩;

　　3. 沿著下巴線條往耳朵移動，刺激淋巴管;

　　4. 從鼻子兩側法令紋開始，經過突出的顴骨，沿著顴骨線條的U字形指壓按摩;

　　5. 從黑眼圈往太陽穴輕輕刮過后，按著太陽穴，一邊畫圈一邊按摩;

　　6. 從額頭中間開始，朝著外側兩手輪刮，把身體廢棄物往外排出。

　　俗話說身體是革命的本錢，臉蛋是奮斗的資本，護膚比化妝重要一百倍，沒有一張好紙，再貴的筆墨 也是徒勞!愿大家都可以聰明睿智的對待自己的肌膚。